6种好吃的野菜,常误认是田间杂草,殊
2022/10/2 来源:不详北京白癜风医院怎么走 http://m.39.net/baidianfeng/a_4678367.html
随着逐渐转凉的天气,秋天的气息也愈加浓郁了起来,只见那些野草仍然茁壮生长,告别了炎热的夏季,秋高气爽,人们常常外出游玩,这个季节还十分适合干一件事情,那就是采挖野菜。
长期自然生长在野外的野菜,比起日常大家经常见到的蔬菜,有着更加丰富的营养价值,吸引了一大堆喜爱它们的人。
一提起野菜,那过于平淡的口感是让我印象最深刻的,营养价值再高,但是每天都去吃的话,也难免会有烦腻之感,很多时候都是为了改变一下口味才去选择一些野菜来食用。
那平淡无华的野菜中,大多数的野菜的口感都会有一个特点,那就是有苦涩之感在其中,但是还有一部分野菜,不仅没有苦涩之感,还有一股清香在其中。有6款“香菜”就是如此,笔者今天就将它们分享给大家,大家来看下吧!
藜蒿
水蒿、芦蒿、水艾、泥蒿、柳蒿芽等是藜蒿的其他称呼,藜蒿是古时候对它的称呼,属于多年生草本植物中的一种,归属菊科蒿属,经常能在湖泊岸边的草滩上或者潮湿的林地见到。有着细长疏松的茎叶,还有清香气味在茎杆和根茎处。
藜蒿杆炒腊肉是最常见的吃法,其中各种营养物质含量丰富,在利湿、杀菌方面有着十分显著的功效。和香菜那般有着奇特的香味,喜欢的人怎么都好闻,不喜欢的难以接受。
鸭嘴菜
属于石竹科繁缕属的鸭嘴菜,能长出卵形或者宽卵形的叶片,水边草地、沼泽等地是它主要的生长地方。会有大量的嫩芽在春季中萌发出来,它的嫩芽好似鸭嘴那边,有着尖尖的外形,这也是它名字的由来。
除此之外它还有几个其他名字,比如鹅仔菜,鸭儿菜等。有大量蛋白质、钙元素含在其中的鸭嘴菜,除了能当做蔬菜来吃之外,还具有药用价值,在清热解毒等方面有着十分不错的功效。它的吃法有很多,无论是做成饺子馅还是煮汤食用都十分的不错。
菊花脑
大部分的野菜都没有十分出彩的外观,但是菊花脑是个例外,它的颜值极高。属于多年生宿根草本植物的菊花脑,有着半木质花纤细的茎杆,并且也能长出和香菜那般羽毛叶片的叶子,和菊花有相似之处。
那稚嫩的叶片能有芳香为散发出来,不仅能当做花朵也能当做蔬菜,春季中将其嫩叶采摘之后,不仅能凉拌来吃,也能做汤,那软嫩的口感倍受大家的喜爱,也是春季野菜三宝之一。
三叶芹
属于多年生草本宿根植物的三叶芹,经常在田边湿地林下及河沟潮湿的草丛中能看到它的影子,有三片好似鸭脚的叶片在直立的茎杆顶端长出,因此也有“鸭脚板”这个民间称呼,那细嫩柔软的茎叶,无论是凉拌还是炒着味道都极好。
那清香的味道和芹菜十分想象,山芹、鸭婆裙,鸭儿芹也是它其他几个民间称呼,三叶芹除了具有食用价值之外,还具有药用价值,可以用于血压下降等疾病的治疗中。
刺芫荽
它有着细长的叶片,还有小刺在叶缘边,好似萋萋菜那般,它就是刺芫荽。刺芫茜,刺芹,野香草等是它的其他称呼,香菜的学名是芫荽,从外观来看它和香菜的差别还是很大的,但是有清香的味道,不似香菜那般。
靠近水源的湿地是刺芫荽经常生长的地方,凉拌来吃味道极佳,不仅有浓郁的香味,还能有疏风驱寒的功效,在治疗咳嗽、气喘时十分合适。
鱼腥草
鱼腥草是野菜中知名度比较高的一款,在在溪流岸边或湿草地中生长,折耳根是它那呈节状根茎的称呼。那有独特口感和气味的叶片和根茎倍受大家的喜爱,尤其是吃货伙伴。
鱼腥草那鲜嫩的茎叶,有清脆的口感,每次吃完都有甜味遗留在口中,但是它也和香菜那般,喜欢的人特别喜欢,讨厌的人连其气味都忍受不了。
随着逐渐提高的生活水平,人们对养生也更加的重视,于是就将目光转向了各种各样的野菜身上,成了我们餐桌上的常客。