秋天,这碗芫荽汤润肺止咳,简单易做,赶紧
2023/3/26 来源:不详初期白癜风能治愈吗 http://m.39.net/pf/a_5683025.html
秋天干燥,北方还容易刮大风。这不,生活在北方的小编由于这几天风大干燥,又没有注意早晚添衣服,嗓子又难受起来了,光靠喝水应该是不够的,因此小编推荐一款润肺止咳,简单易做的汤——芫荽猪肉清粉汤,赶紧给家里的孩子准备好吧!是不是很多人都不认识这两个字?没错,其实芫(yan二声)荽(sui一声)的别名也叫香菜,香菜既有食用价值还具有很好的药用价值。其中芫荽所含的营养元素远高于西红柿、黄瓜、菜豆等。
话不多说直接上菜,这款芫荽猪肉清粉汤的食材主要是:猪肉适量、蜂蜜、西红柿、江西米粉、花椒、芫荽、芹菜、韭菜、香菇。
烹饪步骤:准备好材料,香菇要提前泡好水,根据说明煮米粉,在煮米粉过程中把香菇切块,韭菜白切段,芹菜韭菜切成小段,西红柿切块,芫荽切沫,猪肉切片加入蜂蜜蚝油腌制一下;
米粉煮好焖好后捞起来放入凉水中,发呆十几分钟让肉腌入味,用陶锅加一层油加热;
将腌好的肉片煎炸至半熟,夹起,用剩余的油热花椒,将花椒捞起放入韭菜白和香菇炒香;
直接往锅里加水,煮开后加入西红柿和肉片,待肉片即将煮熟加入事先煮好的米粉;
水开后把切沫的芹菜和韭菜放进锅中搅拌,加盐调味,关火前再把一大波芫荽加入;
关火搅拌,出锅,清淡好吃,口味丰富,其实还可以加一点醋和辣椒油哦。