香菜配上它,肚腩没了,失眠好了,女人不想

2022/5/27 来源：不详

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香菜，我们都不陌生，在日常生活当中，我们经常用它来当配菜使用，我们平时做菜丶做汤时都离不开香菜，香菜除了是不可缺少的配角之外，它对人体的功效也是不可忽视的！

香菜中含有丰富的维生素C，有抗氧化的功能，从而起到抗衰老的作用，而且香菜根中含有大量的挥发性油，可以使汗腺处于兴奋状态，从而使人体排汗量增加，减少人体中多余的水和热量，而起到减肥的作用，另外常吃洗香菜还可以促进肠胃蠕动，加速体内废物残渣的排出，对于女性朋友排毒也有着很好的作用哦。

黄瓜，清新可口，在春夏日，吃黄瓜是很好的选择，而且它不仅仅好吃，女性朋友经常吃黄瓜还美容美容补水。

推荐食谱：香菜拌黄瓜

做法

黄瓜切丝

香菜切碎加入黄瓜内

蒜头磨碎

所有调料及蒜泥搅拌均匀。醋的量只能是生抽的一半，否则过酸，影响口感。

调料及麻油倒入黄瓜拌匀即可。

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