香菜配上它,肚腩没了,失眠好了,女人不想
2022/5/27 来源:不详白癜风哪些不能吃 http://m.39.net/pf/a_7485587.html
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香菜,我们都不陌生,在日常生活当中,我们经常用它来当配菜使用,我们平时做菜丶做汤时都离不开香菜,香菜除了是不可缺少的配角之外,它对人体的功效也是不可忽视的!
香菜中含有丰富的维生素C,有抗氧化的功能,从而起到抗衰老的作用,而且香菜根中含有大量的挥发性油,可以使汗腺处于兴奋状态,从而使人体排汗量增加,减少人体中多余的水和热量,而起到减肥的作用,另外常吃洗香菜还可以促进肠胃蠕动,加速体内废物残渣的排出,对于女性朋友排毒也有着很好的作用哦。
黄瓜,清新可口,在春夏日,吃黄瓜是很好的选择,而且它不仅仅好吃,女性朋友经常吃黄瓜还美容美容补水。
推荐食谱:香菜拌黄瓜
做法
黄瓜切丝
香菜切碎加入黄瓜内
蒜头磨碎
所有调料及蒜泥搅拌均匀。醋的量只能是生抽的一半,否则过酸,影响口感。
调料及麻油倒入黄瓜拌匀即可。
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