鲜美的芫荽豆腐鱼头汤,老公说不错哦

2023/7/18 来源:不详

豆腐相信大家都知道,这是一道非常美味的食材,并且极具营养哦。但是对于它,你知道多少呢?豆腐是一种以黄豆为主要原料的食物,起源于中国,在越南、日本和朝鲜半岛也很普遍。豆腐是我国炼丹家、淮南王刘安发明的绿色健康食品。时至今日,已有二千一百多年的历史,深受我国人民、周边各国、及世界人民的喜爱。发展至今,已品种齐全,花样繁多,俱有风味独特,制作工艺简单食用方便的特点。有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。那这么具有营养的会在这道美味里给我们带来怎样的惊喜呢?小编在这里也不啰嗦了,咱们抓紧来看下这道美味的具体做法吧。

一、材料准备:

材料:鲩鱼头2个,芫荽15克,淡豆豉30克,葱白30克,豆腐5块。

二、具体做法:

  (1)芫荽、葱白洗净,切碎,淡豆鼓,鲩鱼头洗净。

  (2)鲩鱼头、豆腐分别下油锅煎香,与淡豆豉一起放入锅内,加清水适量,文火煲半小时,再放入芫荽、葱白,煮沸片刻,调味,乘热饮用。

鲜美的芫荽豆腐鱼头汤通过简单的操作,就可以和我们见面了,打开锅的那一瞬间,一阵阵香气袭来,勾的肚子里馋虫都在叫,真是棒极了。哎呀呀,一不小心就说了那么多,咱们的美味已经迫不及待的等着主人的品尝了,小编已经忍不住了,你还在犹豫什么呢?

内容来自网络,如有侵权,请告知。

转载请注明:
http://www.3g-city.net/gjyzd/5388.html
  • 上一篇文章:

  • 下一篇文章:
  • 网站首页 版权信息 发布优势 合作伙伴 隐私保护 服务条款 网站地图 网站简介

    温馨提示:本站信息不能作为诊断和医疗依据
    版权所有2014-2024 冀ICP备19027023号-6
    今天是: