鸡汤居然还能这么做不同的做法有不一样的家

北京看白癜风医院哪里好 https://yyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html

我们都应该知道鸡汤的一些好处，我们也应该知道鸡汤是用来补充身体的。鸡汤的功效是什么？教你怎么做鸡汤。

首先，栗子人参鸡汤

原料：鸡肉(半)，栗子(十)

配料：胡萝卜(一片)、洋葱(两片)、姜(两片)(一片散，一片切片)、西洋参(8克)、枸杞(20片)

调味料：盐和胡椒

制作步骤：将锅里的水沥干，煮沸，拍散姜，烧开水，将鸡肉焯一下。将烫过的鸡肉洗净，加入葱和姜，煮一小时。除去葱花姜，加入盐和胡椒，加入西洋参和栗子，继续煮一个小时。加入胡萝卜和枸杞，半小时。你可以放芫荽、芝麻油等。根

第二，山药炖鸡汤

原料：一只土鸡、山药和枸杞。

制作步骤：山药去皮后，立即浸泡在水中防止氧化；将鸡肉洗净，沥干水分，切成大块。将冷水倒入锅中，用大火煮沸，加入一些料酒，继续煮沸2分钟，撇去浮沫；取出后用温水冲洗掉鸡块表面漂浮的泡沫和杂质；将洗净的鸡块放入砂锅，一次加入足够的热水，用大火煮沸；撇去浮沫后，加入葱段和姜切片，转小火煨约40分钟。加入切成卷的山药，继续用小火煨。炖至山药软烂，加盐调味，煮前5分钟撒上洗净的枸杞。

第三，胡萝卜玉米鸡汤

主要成分：鸡肉(适量)、胡萝卜(适量)、玉米(适量)

调味料：红枣(适量)、生姜(适量)、盐(适量)、花(适量)

生产步骤：胡萝卜、玉米、鸡肉和红枣备用。红枣，用冷水浸泡至浸泡。将胡萝卜去皮，切成小块。把玉米切成小块。将鸡肉切成小块，热烫后备用。在汤锅里加入足够的水，加入鸡肉、红枣、生姜片、花椒等。用大火煮沸，撇去表面的泡沫，加入胡萝卜和玉米。把火关小30分钟，加入一些盐。