提醒起强冷空气即将来袭,湿冷模式又将

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彭于晏粤有话说

昨天在书店看到一本书叫

《解决你人生50%的难题》

于是我买了两本

本周一到昨天广州阳光灿烂暖洋洋天空也蓝得让人沉醉

心情都跟着天气一起变得棒棒哒~

然而~~~三天的阳光体验卡即将到期今起，广州上空的云量就会多起来明天开始将可能是持续整整一周的阴雨天气

01

冷空气什么时候来？

强冷空气18日白天开始影响粤北，夜间影响广州，19日影响全省。

冷空气进程示意图

02

降温幅度如何？

受降水和冷空气影响，18日大部气温下降，19日明显下降，全省过程日平均气温下降7～10℃。冷~

03

最低气温出现在什么时候？

最低气温出现在20日或21日：粤北有5℃以下低温（高寒山区最低气温低至零下3℃左右，有冰冻，局部伴有冻雨或雨夹雪），广州最低6℃左右，南部8～10℃。

04

雨水大不大？

受冷空气和切变线影响，18-21日广东有大雨局部暴雨降水过程，23日起降水减弱，但依旧寒冷。

百帕风场图，冷暖空气碰撞

05

本次冷空气有何特点？

持续有冷空气补充，过程降温幅度大，伴有降水，气温日较差小，阴雨寒冷时间长，体感上较春节期间（初一到初三）差不多冷甚至更冷。举例20日的广州，气温6~9℃，会让你感觉一整天都在恒温冰箱里面。

这个周末到下周一又是冷冷冷+雨雨雨

（和大年初一到初三那时差不多一样的冷！）

各位厚衣服厚被子先别急着收呀

通常来说一段持续寒冷天气是回南天出现的温床

这次降温后会不会又来一波回南？

好消息来了从最新预报看这次降温持续时间比较长回暖也不迅猛暂时看不出回南天冒头的迹象广东具体预报如下：2月16日，韶关、清远、肇庆北部市县多云到阴天，有零星小雨，其余市县多云间阴天，局部有零星小雨。粤西和珠江三角洲市县早晨有轻雾或雾。最低气温：粤北市县8℃～12℃（高海拔山区4℃～6℃），粤西和珠江口两侧市县15℃～17℃，其余市县12℃～14℃。2月17日，韶关、清远、肇庆北部市县有小到中雨，粤西和珠江三角洲市县阴天转小雨，其余市县多云到阴天，有分散小雨。受降水影响，大部白天气温下降。粤西和珠江三角洲市县早晨有轻雾或雾。2月18日，粤北和珠江三角洲偏北市县有中到大雨，粤东和雷州半岛市县多云到阴天，有小雨，其余市县阴天，有小到中雨。受降水和冷空气影响，气温继续下降。早春适合这几款汤立春后，人们应逐渐减少进补的食物，多添加些具有升散性质的食物，以适应春天万物的升发。针对不同体质人群，专家给出了不同的饮食汤方：1、咽干、阴虚体质

石斛陈皮汤（石斛10g、陈皮6g、百合20g、瘦肉）；

红萝卜马蹄汤（红萝卜1条、马蹄15个、排骨）；

沙参玉竹清补凉汤（沙参10g、玉竹10g、麦冬10g、陈皮6g、排骨）。2、内热重人群

灵芝石斛陈皮汤（灵芝20g、石斛10g、陈皮6g、瘦肉）；

土茯苓扇骨汤（土茯苓g、生姜3片、扇骨）；

簕菜猪肝汤（簕菜g、生姜3片、猪肝）；

芫荽豆腐汤（芫荽20g、豆腐g、生姜3片、鲫鱼）。3、易咳嗽人群

杏仁川贝汤（杏仁10g、川贝5g、陈皮5g、鸽子）；

川贝雪梨汤（川贝5g、雪梨1只、瘦肉）。4、脾胃虚弱人群

猴头菇瘦肉/排骨汤（猴头菇3朵、瘦肉/排骨）；

胡椒猪肚汤（猪肚1个、胡椒10g、生姜5g、猪肚）。■赶紧码住周末煲汤喝全国疫情风险地区最新汇总（上下滑动查看）???

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